Während einer Fastenzeit kommen nicht nur Prozesse in unserem Körper sondern auch in unserem
Geist und in unserer Seele in Gang. So wie der Körper sich nun auf das Wesentliche
konzentriert kann auch unser Geist zu neuer Klarheit kommen die Seele Ballast abwerfen und
Freiraum erleben und Gott zu unserem Herzen sprechen. Dieser Begleiter für Ihre innere und
äußere Fastenreise bietet deshalb viel Platz um das was in Ihnen in Bewegung kommt
aufzuschreiben. Inspirierende Impulse ermöglichen das Stillwerden und Innehalten und anregende
Fragen ermutigen zum Weitergehen.Das begleitende Fastentagebuch zum Fastenratgeber »Einfach
fasten - gesünder leben«
