EAN: 9783968600628

Produktdaten aktualisiert am: 07.01.2026
Hersteller: - Hersteller-ArtNr. (MPN): - ASIN: 3968600622 
Kurzes Innehalten mit effektiver Wirkung: Schnelle Hilfe durch Mudras und MantrasVon
Lampenfieber über Schlafstörungen  Schmerzen  Bluthochdruck bis hin zu Burn-out und
Beziehungsproblemen - Meditationen mit Mudras und Mantras bieten effektive Hilfe in
Krisensituationen. Selbst wer noch nie meditiert hat  kann die im Buch beschriebenen
Kurzmeditationen anwenden  um sich selbst zu stabilisieren.

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