Ein Bauch voller Gesundheit: Wie du deinen Darm ganzheitlich & stressfrei ins Gleichgewicht bringst

Bildquelle: amazon.com

Preisverlauf (90 Tage)

Tiefstwert (90 Tage): 28,95 € Trend

Stabile Preise

Basierend auf den letzten 14 Tagen des Preisverlaufs.

Preis-Check im Trend

Dieses Produkt Bestpreis seit 20.07.2026 stabil geblieben (28,95 € → 28,95 €)
Kategorie Bücher Preise in 90 Tagen stabil geblieben (Median von 1.266 Produkten)

Der Bestpreis bewegt sich im Trend der Kategorie Bücher.

Bestpreis aus dem Preisverlauf; Kategorie- und Markentrend: Median der Preisänderung gleicher Produkte im selben Shop über 90 Tage, wöchentlich berechnet. Methodik

Browser-Benachrichtigung bei PreissenkungWir melden uns, sobald es günstiger wird als heute (28,95 €) — höchstens einmal am Tag. Ohne E-Mail, ohne Konto, jederzeit abbestellbar. Amazon-Angebote sind ausgenommen. Datenschutz

Hinweis: Amazon-Preise sind in der Preisverfolgung bzw. im Preisverlaufsgraphen nicht enthalten. Wir versenden keine Benachrichtigungen zu Produkten über Amazon.

Kundenbewertungen

5,0/5 (3 Bewertungen)

★★★★★ k.A. 15.06.2026 ean-shopping.de

Ich bin absolut begeistert von diesem Produkt; es bietet eine wunderbare und ganzheitliche Herangehensweise, um die Darmgesundheit stressfrei in Einklang zu bringen. Die Entdeckungsreise ist faszinierend und sehr hilfreich.

Bücher EAN 9783968950334

Ein Bauch voller Gesundheit: Wie du deinen Darm ganzheitlich & stressfrei ins Gleichgewicht bringst

Name: Ein Bauch voller Gesundheit: Wie du deinen Darm ganzheitlich & stressfrei ins Gleichgewicht bringst
Brand: PAPERISH Verlag
SKU: 9783968950334
Rating: 5 (2 reviews)

Hersteller: Paperish Verlag · MPN: 7357998

Günstigster Preis

28,95 €

inkl. MwSt.

Verfügbar bei averdo.com Versand: k.A.

Bei 3 Anbietern im Vergleich

Zuletzt aktualisiert: 17.10.2026 18:15 Uhr

Bei averdo.com kaufen — 28,95 €

Verfügbar · inkl. MwSt. · Versand k.A.

Alle 3 Angebote vergleichen ↓

Finde Ein Bauch voller Gesundheit: Wie du deinen Darm ganzheitlich…

Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783968950334

Hersteller: PAPERISH Verlag
EAN: 9783968950334
Hersteller-Artikelnr.: 7357998
Kategorie: Bücher
Günstigster Preis: 28,95 € (averdo.com)
Anbieter im Vergleich: 3 Shops
Preise aktualisiert: 17.10.2026 18:15 Uhr

Produktbeschreibung

Ein Bauch voller Gesundheit: Wie du deinen Darm ganzheitlich & stressfrei ins Gleichgewicht bringstEntdeckungsreise zu einem faszinierenden OrganIn ihrem neuen Buch nimmt die Autorin, Ernährungstherapeutin und Food-Bloggerin Katharina Döricht uns mit auf eine spannende und erkenntnisreiche Reise zu einem Organ, das für die meisten von uns immer noch unbekanntes Terrain ist: der Darm. Dieser ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan: Er produziert Hormone, wie z. B. das Glückshormon Serotonin, und in der Schleimhaut des Darms befinden sich rund 80 Prozent aller Immunzellen. Da der Darm struktur ell ein dem Gehirn ähnliches Nervensystem hat, wird er auch oft als Bauchhirn bezeichnet. Kein Wunder also, dass im Ayurveda Darm und Verdauung als Sitz der Gesundheit gesehen werden!Katharina Döricht hat als Ernährungsberaterin und aufgrund ihrer persönlichen Lebenserfahrung nicht nur ein fundiertes Wissen zum Thema, sondern auch viele praktische und lebensnahe Tipps gesammelt, wie man seine Darmgesundheit Tag für Tag pflegen und ins Gleichgewicht bringen kann. Und sie erklärt anschaulich, welche positiven Effekte so eine Routine für den ganzen Körper und die seelische Gesundheit haben kann.Fahrplan für mehr Wohlbefinden und Darmgesundheit Ein Bauch voller Gesundheit beantwortet unverkrampft und verständlich die wichtigsten Fragen rund um die Funktionen des Darms und unsere Verdauung und bietet wertvolle Ratschläge, wie der Darm gestärkt und das eigene Wohlbefinden damit gesteigert werden kann. Da die Autorin einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt, geht es dabei nicht nur um Ernährung. Auch der Umgang mit Stress und das Thema Bewegung spielen eine Rolle. Bei der Lektüre stellt man fest: es gibt eine Vielzahl an Möglichkeiten, dem Darm und sich selbst täglich Gutes zu tun zum Beispiel Bitterstoffe in den Speiseplan zu integrieren. Die Leser*innen von Katharina Döricht wissen bereits, dass bei ihr Selbstfürsorge und gesunde Ernährung immer mit gutem Geschmack und bewusstem Essen zu tun hat. Auch in diesem Buch gibt es wieder viel über faszinierende Wirkstoffe von Lebensmitteln, Kräutern und Gewürzen zu lernen und nicht zuletzt eine Vielzahl schmackhafter und smarter Rezepte auszuprobieren, die dem Darm guttun: Ob ein Verdauungsbooster-Shot am Morgen, gefolgt von einem leckereren gebackenen Porridge mit Himbeerfüllung oder einer herzhaften Kürbis-Salbei-Pasta zum Lunch und einem delikaten zuckerfreien Dessert wie gefüllte Birne. Keep it moving: Entdecke deine Super-PowerDieses Buch verrät, mit welchen Nährstoffen und Kräutern man den Darm unterstützen kann, wie eine darmfreundliche Bewegung aussieht und wie man die Verdauung mit Massagen oder Entspannungstechniken regulieren kann. Dabei werden alle kleinen Helfer vorgestellt: Von Ballaststoffen und Probiotika über weniger bekannte Gesundheits-Booster wie Akazienfasern bis hin zu den Basics des richtigen Kauens: denn dieses ist nicht nur für die Verdauung wichtig, sondern wirkt sich auch positiv auf das Nervensystem auf hilft also, Stress abzubauen. Das Buch ist ein praktischer Begleiter in allen Lebenslagen: es geht auf Verdauungsbeschwerden während der Periode ebenso ein wie auf den Candida-Pilz oder das Leaky Gut Syndrom. Es beinhaltet einen Darm-Test, einen darmfreundlichen Ernährungsplan und ein ausführliches Literaturverzeichnis der wissenschaftlichen Artikel und Studien, die Katharina Döricht heranzieht. Einfühlsam und authentisch beschreibt die Autorin auch ihren eigenen Ausweg aus chronischen Darmbeschwerden. Die lebensbejahende und positive Einstellung von Katharina Dö

Preisvergleich

3 Angebote gefunden

averdo.com DE

Verfügbar Versand: k.A.

Aktualisiert: 17.10.2026 18:13 Uhr

Verfügbar Versand: k.A.

Aktualisiert: 17.10.2026 18:14 Uhr

Verfügbar Versand: k.A. 1-2 Werktage

Aktualisiert: 17.10.2026 18:15 Uhr

28,95 €

inkl. MwSt.

Zum Shop

* Alle Preise inkl. MwSt., ggf. zzgl. Versandkosten. Preise und Verfügbarkeit können sich seit der letzten Aktualisierung geändert haben. Beim Klick auf „Zum Angebot" oder „Zum Shop" verlässt du EAN-Shopping.de und wirst zum jeweiligen Händler weitergeleitet. EAN-Shopping.de erhält ggf. eine Provision — für dich entstehen keine Mehrkosten. Letzte Aktualisierung: 17.10.2026 18:15 Uhr.

Weitere Produkte von Paperish Verlag

Kindergartenfreunde – Fußball: ein Album für meine ersten Fr

1 Anbieter im Vergleich

LINI’S SWEETS - Vegan backen mit Eileen: Backbuch mit 100 zu

1 Anbieter im Vergleich

Kindergartenfreunde – MEERJUNGFRAU: ein Album für meine erst

Paperish Verlag

ab 12,95 €

inkl. MwSt.

1 Anbieter im Vergleich

VEGAN AYURVEDA – Das Kochbuch: Natürliche und gesunde Rezept

1 Anbieter im Vergleich

▲ Aktuell gefragt

DEIN LEBEN IN EINEM BUCH (beige): Erinnerungsbuch Baby zur G

1 Anbieter im Vergleich

Weitere Produkte in „Bücher“

Alle in Kategorie →

Die Philosophie des Singens

1 Anbieter im Vergleich

Miasmen und Kultur: Krankheit und Heilung aus homöopathische

1 Anbieter im Vergleich

Wie Herr Lebenskraft gerettet wurde: Eine homöopathische Ges

1 Anbieter im Vergleich

Homöopathie für unterwegs: Alltag - Freizeit - Reise: Schnel

1 Anbieter im Vergleich

Von der Dose bis zur Arbeitsmappe: Ideen und Anregungen für

Borgmann Media

ab 16,95 €

inkl. MwSt.

1 Anbieter im Vergleich

Häufige Fragen zur EAN 9783968950334

Beantwortet aus dem Preisverlauf der letzten 90 Tage, den aktuellen Händlerangeboten, den vorliegenden Bewertungen und der Nachfrage.

Wie gut ist Ein Bauch voller Gesundheit: Wie du deinen Darm ganzheitlich & stressf… bewertet?

Ein Bauch voller Gesundheit: Wie du deinen Darm ganzheitlich & stressf… kommt auf 5,0 von 5 Sternen aus 3 Bewertungen. Das ist eine ausgezeichnete Bewertung. Bei dieser geringen Zahl an Stimmen ist der Wert allerdings noch wenig belastbar. Der Preis liegt derzeit nahe am 90-Tage-Tief.

Wo ist Ein Bauch voller Gesundheit: Wie du deinen Darm ganzheitlich & stressf… am günstigsten?

Den niedrigsten Gesamtpreis bietet averdo.com mit 28,95 € versandkostenfrei.

Ist Ein Bauch voller Gesundheit: Wie du deinen Darm ganzheitlich & stre… im Vergleich gerade günstig?

Der Bestpreis ist seit 20.07.2026 stabil geblieben (28,95 € → 28,95 €). In der Kategorie Bücher sind die Preise in 90 Tagen stabil geblieben. Der Bestpreis bewegt sich im Trend der Kategorie Bücher.

Wie gefragt ist Ein Bauch voller Gesundheit: Wie du deinen Darm ganzheitlich & stressf…?

Ein Bauch voller Gesundheit: Wie du deinen Darm ganzheitlich & stressf… wird regelmäßig gekauft — eine solide Nachfrage, aber keine Spitzenposition. Einschätzung auf Basis der Verkaufsdaten von 08/2026.

Ist Ein Bauch voller Gesundheit: Wie du deinen Darm ganzheitlich & stressf… lieferbar?

Alle 3 Anbieter melden den Artikel derzeit als verfügbar.

Preisdaten zuletzt aktualisiert: 17.10.2026 18:15 Uhr