Wie Sie trotz Fibromyalgie Ihre Lebensfreude beibehalten und sich in Ihrem Körper wohl fühlen
Können Sie sich an den Augenblick der Diagnose die sich sicherlich wie ein Hammerschlag
angefühlt hat zurückerinnern? So wie Ihnen geht es weiteren 1 6 Millionen Deutschen die an
der schmerzhaften Krankheit und deren Folgen leiden. Sicherlich haben Sie in der Vergangenheit
bereits zahlreiche Ärzte konsultiert selbst Recherche angestellt und dutzende Ratgeber gelesen
deren Kernaussage häufig lautet: Fibromyalgie und die damit einhergehenden Schmerzschübe sind
weder heil- noch gut behandelbar. Neusten Erkenntnissen zufolge spielen unterschiedliche
Faktoren eine Rolle ob das chronische Fibromyalgiesyndrom einen eher milden oder schwereren
Verlauf nimmt. Einige Angewohnheiten können die Symptome verschlimmern und zu einem neuerlichen
akuten Schub beitragen. Im Umkehrschluss bedeutet dies dass Sie - anders als viele Ratgeber
suggerieren - der Krankheit nicht machtlos gegenüberstehen! Sie können selbst einiges tun um
bei akuten Schüben nicht machtlos zu sein. Mit kleinen Änderungen in Ihrem Alltag können Sie
bereits viel bewirken und langfristig besser mit FMS leben. Hohe Lebensqualität trotz
Fibromyalgie! Damit Sie die Krankheit noch besser verstehen und im Falle eines akuten Schubs
vorsorglich handeln können bietet Ihnen das Buch Fibromyalgie - Was hilft wenn alles
schmerzt? eine lebensnahe und hoffungsvolle Anleitung zur Selbsthilfe. Mithilfe des
verständlichen Ratgebers können Sie neue Kraft schöpfen oder auch anderen Betroffenen Mut
machen da dieser nicht nur schnelle Hilfe im Notfall verspricht sondern Ihnen auch erklärt
wie Sie den Alltag mit Familie und Freunden trotz der Erkrankung gut und lebenswert gestalten
können. Entdecken Sie in diesem authentischen Ratgeber... ¿ mit welchen einfachen Maßnahmen Sie
langfristig besser mit der Krankheit zurechtkommen und Ihren Lebensmut beibehalten ¿ mit
welchen 10-Übungen Sie im Notfall schnell reagieren und akute Schübe abmildern ¿ wie Ihre
Wohnraumgestaltung und Ihre technischen Geräte mit FMS zusammenhängen ¿ wie Sie schädliche
Alltagsfaktoren im familiären Umfeld oder in der Freizeitgestaltung optimieren und langfristig
möglichst schmerzfrei leben ¿ wie Sie Ihre Ernährung optimieren und Ihr Verdauungssystem
entlasten um der Fibromyalgie aktiv entgegenzuwirken ¿ welche Möglichkeiten Sie haben um mit
anderen Betroffenen in Kontakt zu treten und sich gegenseitig Gehör und Verständnis zu schenken
¿ welche alternativen Behandlungsansätze Sie abseits der Schulmedizin ausprobieren können um
zu mentaler und körperlicher Stärke zurückzufinden ¿ und vieles mehr ... Um diesen Ratgeber zu
verstehen müssen Sie keine medizinische Ausbildung durchlaufen haben. Dank der leicht
verständlichen Sprache und den unterteilten Kapiteln fällt es Ihnen leicht sich schnell einen
Überblick zu verschaffen. Auch wenn Sie schon viele FMS-Ratgeber gelesen haben hilft Ihnen
dieses Buch dank innovativen Notfall-Übungen und alternativen Behandlungsansätzen sofort weiter
und wird somit der letzte Ratgeber den Sie zu diesem Thema lesen müssen.
