Polyzystisches Ovarialsyndrom: Expertenwissen Praxistipps und einfache Gegenmaßnahmen für
einen unbeschwerten Alltag Die Diagnose ist zunächst ein Schock: Wird bei einer Patientin PCO
das polyzystische Ovarialsyndrom festgestellt so kommen oft zahlreiche beängstigende Gedanken
auf. Kann man das behandeln? Was ist mit dem Kinderwunsch? Und vielleicht am wichtigsten: Kann
ich selbst überhaupt etwas tun? Hier gibt es zum Glück eine gute Nachricht: Es gibt so einiges
was Sie tun können und wie genau Sie die Sache selbst in die Hand nehmen das erfahren Sie in
diesem Buch! Übergewicht starke Regelschmerzen Akne erhöhter Blutdruck oder
Stimmungsschwankungen: Die unspezifischen Symptome sind schuld daran dass viele Frauen lange
leiden bis sie endlich die Diagnose in den Händen halten und dann sorgen Schreckgespenster
wie Unfruchtbarkeit oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen für Ohnmachtsgefühle. Doch das muss nicht
sein! Denn mit der richtigen Behandlung und Unterstützung durch eine perfekt angepasste
Lebensweise können Sie gezielt und wirksam gegen Beschwerden und Symptome vorgehen. Deshalb
vermittelt dieses Buch Ihnen zunächst ausführlich und leicht verständlich den aktuellen Stand
der Wissenschaft und informiert Sie über Entstehung Diagnose Behandlung & Co. Anschließend
erfahren Sie mit welch einfachen und hocheffektiven Strategien rund um Ernährung
Darmgesundheit Sport und vieles mehr Sie selbst im Alltag für eine erhebliche Besserung Ihrer
Symptome sorgen können. Ist PCO nicht unheilbar? Zwar gilt nach heutigen Erkenntnissen dass
die Erkrankung nicht geheilt werden kann allerdings lassen sich die Symptome mit der richtigen
Behandlung auf ein Minimum reduzieren - also finden Sie heraus wie Sie aus der Diagnose eine
Randnotiz machen sodass sich Ihr Leben wieder um die wirklich wichtigen Dinge dreht! Wissen
ist Macht: Kompakte und wissenschaftlich fundierte Informationen rund um Risikofaktoren
Entstehung Diagnostik und Behandlung machen Sie in kürzester Zeit zum Experten für Ihre
Erkrankung. Hormonelle Gesundheit: Erfahren Sie alles Wichtige über den weiblichen Zyklus
problematische Umwelteinflüsse den Zusammenhang zwischen PCO und Fruchtbarkeit und
Möglichkeiten für den Weg zum Wunschkind. Selbstheilung aktivieren: Optimal zugeschnittene
Ernährung Entspannungstechniken Sport Nahrungsergänzungsmittel oder Adaptogene - entdecken
Sie die vielfältigen Möglichkeiten konkret unkompliziert und wirksam selbst aktiv zu werden.
Körper-Reset: Mit den sorgfältig erstellten Strategien für Entgiftung Darmkur sowie mit dem
21-Tage-Plan zur Hormonregulation können Sie Ihrem Körper per Reset zu neuer Balance verhelfen.
Dieser einfühlsame Ratgeber nimmt Ihrer Erkrankung den Schrecken und zeigt Ihnen einen Weg zu
langfristigem und umfassendem Wohlbefinden. Zusätzlich sorgt im Bonusteil eine Riesenauswahl an
perfekt zusammengestellten Rezepten dafür dass Sie eine PCP-optimierte Ernährung kinderleicht
und genussvoll in die Tat umsetzen können und liefert reichlich Inspiration für den
geschmackvollen Umstieg im Alltag.
