Die fantastische Welt des Unterbewussten: Träume deuten und Traumsymbole ganz einfach selbst
entschlüsseln Wachen Sie manchmal morgens auf und haben das Gefühl gerade aus einer verrückten
Parallelwelt aufgetaucht zu sein? Kehren bestimmte Motive in Ihrem Traumleben immer wieder oder
werden Sie von Albträumen geplagt? Und haben Sie das Gefühl dass die Bilder kein
Zufallsprodukt sind sondern eine tiefere Bedeutung haben? Damit liegen Sie absolut richtig -
und die Traumdeutung kann Ihnen dabei helfen die mysteriös scheinenden Botschaften Ihres
Unterbewusstseins zu verstehen. Die Faszination der nächtlichen Filme im Gehirn ist so alt wie
die Menschheit und während in früheren Zeiten Schamanen oder Magier mit ihrer Deutung
beauftragt wurden beschäftigen sich mittlerweile längst Psychologen und Mediziner mit dem
Phänomen den Träumens und haben allerhand Entscheidendes herausgefunden. In diesem Buch finden
Sie nun sowohl die neuesten Erkenntnisse aus Schlaf- und Traumforschung als auch umfassende
Techniken um sich selbst effektiv mit Ihrem Traumleben auseinanderzusetzen. Machen Sie sich
mit verschiedenen Ansätzen der Traumdeutung vertraut gehen Sie mit einem Selbsttest Ihren
Träumen auf den Grund und profitieren Sie von konkreten Hilfestrategien gegen Albträume. Das
scheint Ihnen vage und spirituell? Ganz und gar nicht! Symbole und Techniken orientieren sich
an wissenschaftlich entwickelten Kriterien und sind ganz einfach für jedermann umsetzbar. Also
tauchen Sie ein in das spannende Paralleluniversum in Ihrem Gehirn und entdecken Sie ungeahnte
Seiten an sich! Wissenschaftliche Erkenntnisse: Wie gestaltet sich unser Schlaf was ist seine
Bedeutung für unser Gehirn und warum träumen wir eigentlich? Symbolik in der Traumdeutung:
Finden Sie heraus was persönliche Symbole aber auch die Archetypensymbole wie der alte Weise
die große Mutter Animus oder Anima zu bedeuten haben. Das große Lexikon der Traumsymbole:
Schlagen Sie auftauchende Symbole ganz einfach nach und erfahren Sie deren jeweilige Bedeutung.
Werden Sie aktiv! Lernen Sie mit Selbsttest Tagebuch Dramaerzählung und vielem mehr Techniken
zur Entschlüsselung und positiven Beeinflussung Ihres Traumlebens kennen die Sie sofort selbst
anwenden können. Tipps & Tricks gegen Albträume: Entdecken Sie wie Duftöle Konfrontation oder
Einschlafrituale Ihnen ganz unkompliziert bei der Bekämpfung quälender Träume helfen. Dazu gibt
es eine Traumreise mit Audio-Guide zum sofort Anhören! BONUS: Führen Sie selbst Regie! Erfahren
Sie wie Sie luzides Träumen erlernen können und steuern Sie die Traumfilme künftig nach Ihren
Vorstellungen. Ob Sie nun von Albträumen geplagt werden Ihren Schlaf ruhiger gestalten möchten
oder einfach nur neugierig auf Ihr Unterbewusstes sind - dieses Buch ist Ihr Wegweiser hin zu
einem tieferen Verständnis des nächtlichen Spektakels in Ihrem Hirn. Die leicht nachvollziehbar
geschriebenen Anleitungen machen auch Einsteigern die Traumdeutung leicht und sorgen für
überraschende Entdeckungen.
