Veganes Protein Kochbuch: Proteinreiche Rezepte für Muskelaufbau, Gesundheit und Energie – Pflanzliche Proteinquellen und Meal Prep für Sportler und Einsteiger

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3.5/5 (2 Bewertungen)
★★★★★ k.A. 30.07.2026 ean-shopping.de
Das Kochbuch bietet viele gute und anwendbare Rezepte für den Muskelaufbau und die allgemeine Gesundheit, obwohl ich mir mehr detaillierte Anleitungen für Anfänger gewünscht hätte. Die Auswahl an pflanzlichen Proteinquellen ist gut, aber die Struktur könnte noch etwas flüssiger sein.
Geschenkbücher für Singles EAN 9783969675458

Veganes Protein Kochbuch: Proteinreiche Rezepte für Muskelaufbau, Gesundheit und Energie – Pflanzliche Proteinquellen und Meal Prep für Sportler und Einsteiger

Hersteller: Eulogia Verlags Gmbh  ·  MPN: 11816366
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783969675458

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Produktbeschreibung

Dein pflanzlicher Power-Kick für jeden Tag Leidest du auch daran, trotz veganer Ernährung nicht genug Protein zu kriegen - vor allem, wenn du Muskeln aufbauen oder viel Sport machen willst? Pulver-Shakes und Fertigprodukte nerven dich, und im Alltag fehlt die Zeit fürs Ausprobieren neuer Rezepte? Mit dem VEGANEN PROTEIN KOCHBUCH wird alles einfacher. Maya Winter, Biotechnologie-Ingenieurin und seit über zehn Jahren Expertin für pflanzliche Proteine, nimmt dir das Rätselraten ab. Am Anfang führt sie dich praxisnah durch die Grundlagen der veganen Ernährung und stellt die wichtigsten proteinrei
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