Einmal Beikost einführen bitte!Viele Eltern haben Probleme damit ihr Baby an Beikost zu
gewöhnen. Dabei ist Essen lernen ein natürlicher Entwicklungsprozess - genauso wie Krabbeln
Laufen oder Sprechen. Dieses Buch unterstützt Eltern und Kinder auf diesem Weg und zeigt wie
eine gesunde und individuelle Beikosteinführung gelingen kann. Neben fundiertem
Ernährungswissen warten viele vegetarische Rezepte auf dich die Babys selbstständig oder mit
Unterstützung essen können.Vegetarisch gesund und babyfreundlich kochenDieses Kochbuch ist ein
modernes Rezeptebuch für alle die sich mit der vegetarischen Beikosteinführung beschäftigen
und ihr Kind breifrei ernähren möchten. Alle Rezepte wurden sorgfältig recherchiert und von der
Autorin gewissenhaft getestet. Zudem können die einzelnen Gerichte zu einem ganzheitlichen
Ernährungsplan kombiniert werden wodurch eine breifreie Ernährungsumstellung erleichtert wird.
Zusätzlich erhältst du einen Ernährungsplan für die erste Woche der Beikosteinführung.Theorie
und Praxis für eine breifreie ErnährungDas Konzept dieses Buches ist einfach und genial
zugleich: In einem einführenden Kapitel lernst du die Grundlagen der vegetarischen
Beikosteinführung kennen. Die Autorin erklärt die Stufen der Beikostreife bespricht
verschiedene Portionsgrößen und geht auf geeignete und ungeeignete Lebensmittel für Babys ein.
Zudem wird die Nährstoffversorgung bei vegetarischer Ernährung betrachtet und eine Checkliste
für sichere Beikosteinführung vorgestellt. Danach folgen die vegetarischen
Beikostrezepte.Vegetarische Beikosteinführung für Anfänger und FortgeschritteneEine
vegetarische Ernährung stellt für Kleinkinder und Babys generell kein Risiko dar -
vorausgesetzt die Eltern wissen was sie tun. Darum sind alle Rezepte nicht nur breifrei
sondern auch vegetarisch und besonders verträglich. Jedes Rezept ist übersichtlich nach dem
gleichen Muster aufgebaut: Du findest eine Zutatenliste eine ausführliche Anleitung mit den
Zubereitungsschritten und optional einen Tipp mit Variationsideen. So kann beim Kochen oder
Backen garantiert nichts schiefgehen.95 vegetarische BreifreirezepteIn diesem Kochbuch für
Babynahrung warten 95 vegetarische Rezepte auf dich mit deren Hilfe du dein Baby an Beikost
heranführen kannst. Die breifreien Mahlzeiten sind in folgende Kategorien eingeteilt:- Müsli
und Cerealien- Brot und Brötchen- vegetarischer Brotaufstrich- vegetarische Gerichte mit
Gemüse- vegetarische Gerichte mit Nudeln- vegetarische Gerichte mit Reis- vegetarische Gerichte
mit Hülsenfrüchten- gesunde und vegetarische Snacks- gesunde und vegetarische Dips- Gebäck ohne
Zucker- vegetarischer Nachtisch- Pudding ohne Zucker- Eis ohne ZuckerKein normales
KochbuchDieses vegetarische Rezeptebuch ist kein typisches Kochbuch mit Hochglanzfotos und
unverständlicher Theorie - es ist eine Sammlung vegetarischer Beikostrezepte die jede Person
einfach nachkochen kann. Das Layout des Buches wurde dabei bewusst minimalistisch gehalten auf
unnötige Ausführungen knallige Bilder und Exkurse wurde verzichtet. Stattdessen stehen die
babyfreundlichen Rezepte im Fokus - denn mehr braucht es nicht für eine breifreie vegetarische
Mahlzeit.So geht Beikosteinführung: vegetarisch breifrei und sicher!In diesem modernen
Kochbuch erklärt die ausgebildete Fachkraft für babyfreundliche Beikosteinführung Franka
Lederbogen wie eine vegetarische Beikosteinführung gelingen kann. Die zweifache Mutter weiß
welche Herausforderungen eine breifreie Ernährung mit sich bringt - und wie man diese meistert.
In ihrem Buch gibt sie einen Überblick über die wichtigsten Grundregeln beantwortet die
häufigsten Fragen und verrät ihre besten Rezepte. Mit diesem Buch wird es dir gelingen
vegetarische Beikost sicher einzuführen!
