EAN: 9783989371477

RESILIENZ - WIDERSTANDSFÄHIGKEIT TRAINIEREN WIE...

Resilienz - wie Sie mit eiserner seelischer Widerstandskraft und mentaler Stärke persönlichen
Krisen selbstbewusst entgegenstehen und sich von nichts mehr unterkriegen lassen!Leiden Sie
häufig unter Panikattacken  Stress oder Hochsensibilität? Sind Sie maßlos überfordert mit Ihrer
aktuellen Situation und wissen nicht mehr weiter? Müssen Sie gerade eine persönliche Krise
bewältigen und haben keine Ahnung  wie Sie das überstehen sollen? Hilfe naht mit diesem Buch!
Lernen Sie in diesem Ratgeber die effektivsten und simpelsten Techniken der Experten aus der
Psychologie  mit denen Sie mühelos Ihre psychische Widerstandskraft und innere Stärke
maximieren und so Ihr Leben wieder unbeschwert genießen können! Werden sie emotional robust und
lassen Sie sich nicht mehr von Ihren Gefühlen übermannen Bewältigen Sie Krisen in kürzester
Zeit und gehen Sie sogar gestärkt aus Ihnen hervor - egal ob Trennung  Verlust eines geliebten
Menschen oder Stress im Job Pflegen Sie einen achtsamen Umgang mit sich selbst  entwickeln Sie
ein hohes Maß an Selbstfürsorge und stärken Sie so Ihre psychischen Abwehrkräfte Erhalten Sie
eine optimistische Grundeinstellung  akzeptieren Sie negative Situationen und sehen Sie diese
als echte Chance zur Weiterentwicklung Übernehmen Sie Verantwortung für Ihr Handeln und
gestehen Sie sich Fehler ein und lernen Sie sich diese zu verzeihen Überwinden Sie mit den
Erfolgsstrategien aus diesem Buch erfolgreich schwierige Phasen in Ihrem Leben im Handumdrehen
lernen Sie Veränderungen zu lieben und gehen Sie in Zukunft weniger emotional  sondern mehr
lösungsorientiert an Probleme heran. Sichern Sie sich jetzt dieses ultimative Must-Have zum
Thema Resilienz  entwickeln Sie eine unverwüstliche mentale Widerstandsfähigkeit und streichen
Sie Negativität aus Ihrem Wortschatz!

Aktuelle Preise zur EAN 9783989371477

Produktinformationen zur 9783989371477