Selbstheilung durch mentale Stärke? Das sagt die Hirnforschung Können wir mit der Kraft
der Gedanken wirklich schwere Krankheiten besiegen und Schmerzen lindern ? Sorgt
positives Denken für ein langes glückliches Leben? Was geschieht in unserem Kopf wenn uns
jemand Hände auflegt mit Akupunkturnadeln pikst oder wir schamanischen Trommeln lauschen?
Dr. Marcus Täuber Neurobiologe und Mentaltrainer enthüllt in seinem Sachbuch den neuesten
Stand der Forschung zur Heilkraft unserer Psyche und wartet dabei mit brisanten
Überraschungen auf. Hirnforschung für den Alltag - knackig und ohne Fachjargon
erklärt Freund und Feind im eigenen Kopf: wie die Psyche krank machen kann und wie
Mentaltraining heilen hilft Neurobiologisches Wissen praktisch anwenden: mit mentaler
Stärke gegen chronische Erkrankungen Hilfe zur Selbsthilfe: verbünden Sie sich mit
Ihrem Unterbewusstsein und aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte Bonus-Kapitel:
Anspannungen lösen und Raum für Heilung schaffen mit der GAM-Meditation Nutzen Sie Ihren
Geist um Ihr Gehirn neu auszurichten: so hilft Neuroplastizität bei der Heilung Wie steuert
das Gehirn unsere Physiologie und unser Verhalten? Und welchen Nutzen können wir daraus für ein
besseres Leben gewinnen? Dr. Marcus Täuber fasst in seinem Buch den Stand der Hirnforschung
zusammen. Unsere Gedanken wirken wie Software mit der wir unser Gehirn steuern. Wer bessere
Ergebnisse will wer Heilung statt Krankheit will muss anders denken lernen. Denn unser Gehirn
ist erst einmal nur auf das Überleben und die Fortpflanzung ausgerichtet und hat daher einen
Hang zum Negativen: Gefahren zu entkommen ist für unser Überleben wichtiger als das Positive
anzustreben. Daraus entsteht Leid. Mit Gehirntraining können wir diesem Leid entkommen.
Entdecken Sie welche Wirkung Ihr Denken auf Ihre Gesundheit hat und nutzen Sie Ihre Gedanken
als Medizin!
