EAN: 9783347080904

IN 30 TAGEN ZUM GLÜCK - DAVID MARS KARTONIERT (TB)

Ein Leben in Glück und Wohlbefinden zu führen  ist ein  wenn nicht sogar das wichtigste Ziel
für viele Menschen. Der erwünschte Zustand ist klar  der Weg dorthin ist jedoch herausfordernd.
Dieses Buch geht mit dem Vorhaben an den Start  in 30 Tagen mit 30 Themen bzw. Methoden das
Wohlbefinden seiner Leser nachhaltig zu steigern. Einzigartig sind die Sammlung und
komprimierte Darstellung der wirksamsten Techniken und wissenschaftlich nachgewiesenen Methoden
Glück in sein Leben zu bringen. Diese sind einfach und nachvollziehbar beschrieben. Zum
leichteren Verständnis und nachhaltigen Lernen wurden viele Grafiken und Schaubilder
hinzugefügt. Der Fokus liegt auf Methoden und Praktiken  die im Alltag leicht anwendbar sind.
Darüber hinaus enthält jedes Kapitel Übungsaufgaben und eine Zusammenfassung.Mit einer
konsequenten und systematischen Vorgehensweise kannst du dein Glück und Wohlbefinden steigern
und ein zufriedenes Leben führen. Du kannst das schaffen! Dieses Buch unterstützt dich dabei.

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