Erfolgreich in den Wechseljahren abnehmen! Hast du schon versucht in oder nach den
Wechseljahren abzunehmen und festgestellt dass dein Stoffwechsel langsam ist kein Gramm
runter geht und du Angst hast es nie mehr zu schaffen? Kämpfst Du mit unerwünschtem Bauchfett
Übergewicht Gelenkschmerzen oder fühlst Dich oft resigniert und kraftlos? Wenn du leicht
abnehmen und z.B. Arthrose endlich heilen oder verbessern willst dann findest du in diesem
Buch genau die richtigen Lösungsansätze für dich! Über 35 Jahre Erfahrung liegen diesem
Experten-Ratgeber zugrunde. Du lernst wie du durch basische Ernährung und entzündungshemmende
Ernährung bis ins hohe Alter Übersäuerung abbauen und abnehmen kannst. Tausendfache Erfolge
zeigen: ¿Die Wahrheit ist du kannst sehr erfolgreich in und nach der Menopause abnehmen und
die Gesundheit zurückerobern. Deine Veränderung in den Wechseljahren: "Abnehmen und Wohlfühlen"
die Gesundheit durch basische und entzündungshemmende Ernährung zurückerobern und viele
Beschwerden verlieren oder verbessern. Ernährungspläne basische Rezepte und erprobte Hilfen
aus der Erfahrung von über 100 Tsd. Frauen geben dir in diesem Buch Unterstützung wie du auch
mit über 50 abnehmen kannst und auch durch richtiges Essen Schmerzen Bluthochdruck Gicht
Arthrose endlich heilen oder verbessern kannst. Wovon du profitierst wenn du dieses Buch
liest: Wohlbefinden im eigenen Körper: In diesem Buch findest du eine einfache Schritt für
Schritt Anleitung wie du im individuellen oft auch stressigen Alltag trotz Menopause abnehmen
wirst und wieder mit Energie und Freude deine Vitalität zurückgewinnen kannst. Lerne in diesem
Ratgeber wie du ohne Verzicht alles essen und Übersäuerung in deinem Körper abbauen kannst !
In diesem Buch erfährst du wie du jegliche Lieblingsmahlzeit mit basischer Ernährung
kombinieren kannst und so bleibend & erfolgreich abnehmen wirst. Langfristig abnehmen ohne JoJo
Effekt und schmerzfrei leben: Das gelingt wenn du lecker satt und ohne Verzicht essen kannst
weil dir das Abnehmen leicht fällt. Du erkennst wie Fettverbrennung und auch das Abnehmen am
Bauch in oder nach den Wechseljahren wieder funktioniert! Endlich Übersäuerung durch
Basenfasten (nur in der ersten Woche) mit großzügigen und satt machenden basischen Rezepten
abbauen. Danach lernst du wie du täglich auch Pasta Kuchen oder Fleischgerichte mit dem 2 3
Prinzip genießen kannst. Erlebe wie du Gelenkschmerzen gefährliches Bauchfett Müdigkeit
Arthrose einen langsamen Stoffwechsel u.v.m endlich überwinden kannst: Du lernst dass Essen
gegen Schmerzen lecker und familientauglich sein und wirklich helfen kann. Ziel dieses Buches
ist: Erlebe wie du in Wechseljahren erfolgreich abnehmen und gesund werden kannst! Wie du
deine Lebensenergie bis ins hohe Alter zurückgewinnen kannst um die Herausforderungen der
Wechseljahre zu überwinden. Starte jetzt die nächsten Jahre deines Lebens wie tausende Frauen
vor dir um diese zu deiner glücklichsten Lebenszeit zu machen. Buchinhalt: Schritt für
Schritt Anleitungen Das Verständnis von Säure Basenhaushalt &antientzündlicher Ernährung Warum
essen gegen Schmerzen dir helfen kann Essen im stressigen Alltag Familienessen 3 Wochen
Ernährungsplan + 100 Rezepte Vorschläge für Frühstück Mittag- und Abendessen Süßes und
basisches Backen uvm.
