EAN: 9783403105060

DER ACHTSAME LEHRER - BURKHARD GÜNTHER GEHEFTET

Achtsamkeit: der Schlüssel für mehr Freude und Zufriedenheit in der pädagogischen Arbeit! Ihre
Arbeit als Lehrer fordert eine Menge Energie: Die Schüler wollen bespaßt werden  statt sich
anzustrengen  Sie müssen zusätzliche Erziehungsaufgaben übernehmen und Elterngespräche
verlaufen ernüchternd bis frustrierend. In solchen Zeiten fällt es schwer  den Kopf oben zu
behalten und mit Elan zu unterrichten. Mit dem Konzept der Achtsamkeit lassen sich Stress und
Konflikte im Schulalltag leichter bewältigen. Dabei geht es darum  bewusst zu leben und auf die
eigenen Gefühle zu hören. Dieser Ratgeber unterstützt Sie dabei  konstruktive Denk- und
Handlungsmuster zu entwickeln und Selbstwirksamkeit im Arbeitsalltag zu erleben. Sie erfahren
die neurobiologischen Grundlagen für das Verhalten Ihrer Schüler  reflektieren Ihre eigene
Rolle im Unterricht und in der Zusammenarbeit mit Eltern und Kollegen und lernen  sich vor
unnötiger Frustration zu schützen.

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