EAN: 9783772713484

WEGE ZU MEHR ACHTSAMKEIT UND MITGEFÜHL IN DER S...

Kinder stärken - Achtsamkeit fördern  Zahlreiche Verpflichtungen und Termine  eine hohe Präsenz
von digitalen Medien - der Alltag von Kindern und Jugendlichen in Familie und Schule ist häufig
eng getaktet und beinhaltet viele Reize. Diese Umstände lassen oft wenig Freiraum für
entspannte  bewusst erlebte Momente. In diesem Praxisbuch finden Sie konkrete Vorschläge  wie
Sie Stress und Ruhelosigkeit bei Kindern und Erwachsenen entgegenwirken können.  Entstanden
sind die Ideen aus diesem Buch im Rahmen eines Landesmodellprojekts zur Förderung von
Gesundheit  Integration und Konzentration in der Schule. Für die Stärkung einer achtsamen und
mitfühlenden Haltung (bei Kindern und Erwachsenen) finden Sie erprobte Übungsanleitungen und
Spielideen für den Unterricht sowie kurze Beiträge  die den aktuellen Stand der Forschung zu
Gesundheit  Resilienz  sozialem Lernen sowie zur Gehirn- und Bewusstseinsentwicklung
zusammenfassen.  Alle Seiten aus dieser "Schatzkiste" sind perforiert  so dass sie entweder
herausgetrennt und als Karteikarte in den Unterricht mitgenommen werden können - zur späteren
Aufbewahrung in einem Karteikasten (für A5-Karten). Der Vorteil: Sie können die Karten auch
nach Ihrem eigenen System oder in Verbindung mit anderen Karteikarten ordnen. Oder Sie
bevorzugen das kompakte Buchformat  damit der thematische Zusammenhang der Übungen und
Spielideen erhalten bleibt.  Die "Schatzkiste" richtet sich an Lehrerinnen und Lehrer  die
Entschleunigung  Achtsamkeit und Mitgefühl ihrer Schülerinnen und Schüler fördern möchten.

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