EAN: 9783407867810

PEOPLE PLEASING - ULRIKE BOSSMANN KARTONIERT (TB)

People Pleaser können oft nicht aus ihrer Haut. Sie sagen Ja  auch wenn sie eigentlich Nein
meinen. Sie fühlen sich für das Wohlergehen anderer verantwortlich und spüren erst viel zu spät
dass sie sich selbst dabei völlig vergessen haben. Oft passen sie sich lieber an  als bei
anderen anzuecken. Betroffene sind meist sehr feinfühlige und empathische Menschen  die Gefahr
laufen  auszubrennen  wenn sie ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche übergehen.  Die Psychologin
Ulrike Bossmann beschreibt anhand neuester Forschungserkenntnisse und Fallbeispiele die
Auslöser und Auswirkungen von People Pleasing und zeigt  wie man ohne schlechtes Gewissen
Grenzen zieht und Konflikte austrägt  statt um der Harmonie willen zu schweigen. Zahlreiche
Reflexionen und Übungen unterstützen dabei  mit sich selbst ebenso fürsorglich umzugehen wie
mit anderen.

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