EAN: 9783426676219

DU MUSST NICHT ALLEN GEFALLEN - NATALIE LUE KAR...

Dein Weg aus dem People Pleasing     Willst du immer allen gefallen  kannst schwer nein sagen
und versuchst  die Erwartungen anderer zu erfüllen? Dann geht es dir wie vielen anderen
Menschen  sogenannten People Pleaser. Die gute Nachricht: Bei People Pleasing handelt es sich
um ein Verhaltensmuster  das du mit etwas Training ablegen kannst. People Pleasing bezeichnet
das toxische Verhalten  die Bedürfnisse  Erwartungen  Wünsche und Gefühle anderer Menschen über
die eigenen zu stellen  um zu gefallen und Ablehnung zu vermeiden.     In ihrem   Ratgeber "Du
musst nicht allen gefallen"   bringt die Bloggerin  Podcasterin und Coachin Natalie Lue ihren
Leser*innen die heilende und transformative Kraft des Nein-Sagens näher. Mit ihrer Hilfe lernst
du         Grenzen zu setzen - für ein gesünderes Ich       stärkende  intime und erfüllende
Beziehungen und Freundschaften zu führen       dich mit dir und deinen Werten zu verbinden -
für mehr Selbstliebe.         Dank eines ausführlichen   Selbsttests   erfährst du  welcher Typ
People Pleaser in dir steckt. So erkennst du zunächst deine Verhaltensmuster und Gewohnheiten.
Denn nur so kannst du sie durchbrechen und lernen  auf dich und deine Bedürfnisse zu hören -
und mit guten Gewissen "nein" zu sagen. Natalie Lue hat dafür ein fundiertes und leicht
anwendbares   6-Schritte-Programm   entwickelt mit Übungen  Impulsen und einer Portion Spaß.  
Folge Natalie Lues Rat "Du musst nicht allen gefallen" und erfahre die heilende und
transformative Kraft des Nein Sagens!

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