EAN: 9783407867957

LEBEN GEHT NUR VORWÄRTS - GITTA JACOB KARTONIER...

»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst  kannst du glücklich sein!«  so eine
weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht  widerspricht die renommierte Schematherapeutin
Gitta Jacob. Es ist gut und wichtig  dass Menschen ihre Verhaltensmuster  Verletzungen und
schwierigen Gefühle verstehen. Auf Dauer kann die Selbstbeschau jedoch daran hindern 
Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen. In ihrem neuen Buch benennt Jacob die
Grenzen der Psychotherapie und die Gefahren  die das permanente Kreisen um das innere Kind
erzeugen können. Anschaulich mit vielen konkreten Challenges zeigt die Psychologin  was es
wirklich braucht  um Entscheidungen  Stimmungsschwankungen und Probleme souverän zu meistern.

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