Wie gute Beziehungen zu sich selbst und anderen entstehen »Wir müssen bei uns selbst
anfangen und uns Anerkennung geben.« Eva Wlodarek Anerkennung und Wertschätzung sind
zentrale Bedürfnisse des Menschen - das gilt im Beruf wie im Privatleben. Wir wollen
wahrgenommen werden möchten Anerkennung für unsere Leistungen und Dankbarkeit für das was wir
geben. Doch um mehr positive Aufmerksamkeit zu erhalten ist es entscheidend zunächst bei
uns selbst anzusetzen. Was wir über uns denken beeinflusst unsere Worte und Handlungen sowie
unsere Außenwirkung. Nur wenn wir Selbstmitgefühl entwickeln und uns selbst wertschätzend
begegnen können wir erfolgreich nach außen tragen wofür wir die erwünschte Resonanz haben
wollen. Kompetent und zugleich unterhaltsam schildert Eva Wlodarek wie es gelingt Respekt und
Zuwendung zu erhalten und diese Werte auch anderen zu vermitteln. Die versierte Psychologin
weiß: Es ist ein Zeichen von innerer Stärke Selbstbewusstsein und sozialer Kompetenz dies in
richtiger Weise zu fordern und zu geben. Anschaulich dank vieler Beispiele aus ihrer Praxis
und wissenschaftlich belegt ist dieser Ratgeber eine praktische und inspirierende Anleitung
für alle die sich mehr Wertschätzung wünschen.
