EAN: 9783426876961

SUPERFOOD HONIG - MIKE MCINNES TASCHENBUCH

Honig ist ein natürliches Heilmittel für Körper und Geist und die gesunde Alternative zu
Zucker. Ernährungswissenschaftler und Pharmazeut Mike McInnes erklärt in diesem
Gesundheits-Ratgeber  wie wir Honig ideal für uns nutzen können. Denn Honig senkt nicht nur den
Blutzuckerspiegel  er stärkt auch das Immunsystem  macht uns leistungsfähiger und hilft uns
beim Abnehmen. Durch das Superfood Honig sind die Zuckerspeicher in der Leber optimal gefüllt
und die Energiezufuhr zum Gehirn bleibt konstant. Dabei hilft schon ein Löffel Honig vor dem
Schlafengehen. Wer also körperlich und geistig fit bleiben oder wieder werden will  sollte
Honig in seine Ernährung integrieren.Mit Essensplänen  Rezepten und wissenschaftlich belegten
Fakten beweist das Buch die ungeahnte Kraft des Honigs.

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