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Gelassenheit beginnt im Kopf: So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil
Hersteller:
Knaur Menssana Tb
· MPN: 1053828
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Zuletzt aktualisiert: 12.05.2026 19:39 Uhr
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783426877166
- Hersteller
- Knaur MensSana TB
- EAN
- 9783426877166
- Hersteller-Artikelnr.
- 1053828
- Kategorie
- Business & Karriere
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- Preise aktualisiert
- 12.05.2026 19:39 Uhr
Produktbeschreibung
Für alle die auf der Suche nach Glück und Gelassenheit sind! In seinem Bestseller zeigt Seminarleiter und Coach Thomas Hohensee, wie man Stress-Gedanken erkennen und auflösen kann, kurzum, wie man das Denken entspannt: Er bietet eine wirkungsvolle Anleitung, mit der man lernt, Gelassenheit zu entwickeln. Mit seinen einfachen Tools bewahrt man auch in stressigen Situationen Ruhe, um dann bewusst reagieren zu können. Die Gewohnheitsmuster werden verändert, Entspannung stellt sich ein und man befreit sich gleichzeitig von lästigen Gedanken. Mit seinem effektiven Anti-Stress-Programm lernt man au
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