EAN: 9783432114149

DIE ANTI-ENTZÜNDUNGS-STRATEGIE - DAS KOCHBUCH -...

Antioxidativ - köstlich - und so gesund!         Für viele schwere Erkrankungen sind »stille
Entzündungen« verantwortlich  die wie ein Schwelbrand ihre zerstörerische Kraft in unserem
Körper entfalten. Die richtige Ernährung - vorbeugend wie therapeutisch - ist die wirksamste
Maßnahme für ein langes  gesundes Leben. Der Arzt für Innere Medizin  Dr. Peter Niemann  zeigt
welche antioxidativen Lebensmittel und Ernährungsformen sich wissenschaftlich als besonders
wirkungsvoll erwiesen haben.        Ein Kochbuch mit überraschenden Erkenntnissen:      .
Gezielt gegen Erkrankungen: Entzündungen sind mitverantwortlich für Herz und
Autoimmunerkrankungen  Rheuma und Arthrose  Diabetes und Lungenkrankheiten  vorzeitiges Altern
Demenz und Depressionen sowie andere Leiden.     . Die Anti-Entzündungs-Strategie: Lesen Sie
hier  wie Sie gezielt dagegen vorgehen und welch erstaunliche Wirkungen die antioxidative
Ernährung hat. Auch zur Prävention geeignet!     . Nahrung als Therapie: Viele gängige und
heimische Beeren und Gemüsesorten  Gewürze  Kräuter  Öle  Nüsse und Fische entfalten starke
entzündungshemmende Wirkungen. Diese und andere Entzündungslöscher hat die
Ernährungswissenschaftlerin Bettina Snowdon in über 100 Rezepten köstlich verpackt.     Geben
Sie stillen Entzündungen keine Chance!        

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