EAN: 9783432114149

DIE ANTI-ENTZÜNDUNGS-STRATEGIE - DAS KOCHBUCH -...

Antioxidativ - köstlich - und so gesund!Für viele schwere Erkrankungen sind »stille
Entzündungen« verantwortlich  die wie ein Schwelbrand ihre zerstörerische Kraft in unserem
Körper entfalten. Die richtige Ernährung - vorbeugend wie therapeutisch - ist die wirksamste
Maßnahme für ein langes  gesundes Leben. Der Arzt für Innere Medizin  Dr. Peter Niemann  zeigt
welche antioxidativen Lebensmittel und Ernährungsformen sich wissenschaftlich als besonders
wirkungsvoll erwiesen haben.Ein Kochbuch mit überraschenden Erkenntnissen:- Gezielt gegen
Erkrankungen: Entzündungen sind mitverantwortlich für Herz und Autoimmunerkrankungen  Rheuma
und Arthrose  Diabetes und Lungenkrankheiten  vorzeitiges Altern  Demenz und Depressionen sowie
andere Leiden.- Die Anti-Entzündungs-Strategie: Lesen Sie hier  wie Sie gezielt dagegen
vorgehen und welch erstaunliche Wirkungen die antioxidative Ernährung hat. Auch zur Prävention
geeignet!- Nahrung als Therapie: Viele gängige und heimische Beeren und Gemüsesorten  Gewürze 
Kräuter  Öle  Nüsse und Fische entfalten starke entzündungshemmende Wirkungen. Diese und andere
Entzündungslöscher hat die Ernährungswissenschaftlerin Bettina Snowdon in über 100 Rezepten
köstlich verpackt.Geben Sie stillen Entzündungen keine Chance!

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