Die Omega-3-Revolution: So werden Gehirn Herz und Gewebehormone fitSchluss mit der fettarmen
Ernährung: Fette sind das Geheimnis der Langlebigen! Spannend recherchierte Fakten rücken Fette
in ein neues Licht. Die Bestsellerautoren Strunz und Jopp zeigen wie Smart-Fette Denkleistung
und Konzentration verbessern die Gehirnalterung verlangsamen das Herz gesund halten bei
Depressionen und ADHS eingesetzt werden. Der Ölwechsel für Ihre 70 Billionen Zellen!Monatelang
war Fit mit Fett auf den Bestsellerlisten von Focus und Stern die Bild-Zeitung druckte eine
fünfteilige Serie daraus ab. Viele der im Buch brandneu präsentierten Forschungsergebnisse
haben sich seit der Erstauflage bestätigt. Vor allem hinsichtlich der Bedeutung von Omega 3 ist
es seither zu einem revolutionären Umbruch in der Forschung gekommen. Und genau auf diesen
wissenschaftlich bestätigten vielseitigen und faszinierenden Einsatzmöglichkeiten von Omega 3
liegt ein Schwerpunkt der vorliegenden komplett überarbeiteten Neuausgabe des Bestsellers.Was
der Medizinjournalist Andreas Jopp und der Internist Dr. Strunz hier präsentieren ist spannend
wie ein Stoffwechsel-Krimi. Leicht verständlich dargestellt werden die Wirkungen von
Omega-3-Fetten auf die Leistungsfähigkeit des Gehirns gegen den altersbedingten Abbau der
Gehirnmasse für den Schutz vor Demenz und Alzheimer und für den erfolgreichen Einsatz bei
Depressionen und ADHS.++ Ihr Gehirn: 30% Ihres Gehirns bestehen aus den schnellstleitenden
Omega-3-Fetten. Welche Fettbausteine Sie essen und einbauen das entscheidet über die
Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns.++ Ihre Herzgesundheit: Omega-3-Fette sind lebensnotwendig für
die Herzgesundheit. Omega 3 kann Blutdruck und Blutfette senken und Herzrhythmusstörungen
ebenso vermindern wie das Risiko für Herzinfarkte.++ Ihre Gewebehormone: Fette sind extrem
wichtige Hormonbausteine. Die Zufuhr von zu vielen Pflanzenölen bringt die Gewebehormone im
Körper durcheinander. Solche Fette fördern Entzündungen. So entstehen Rheuma entzündliche
Gelenkerkrankungen Neurodermitis Allergien Asthma und andere Autoimmunerkrankungen. Erfahren
Sie wie die anti-entzündlichen Gewebehormone aus Omega 3 diese Erkrankungen positiv
beeinflussen können.++ Ölwechsel einfach gemacht: Praktische Tipps zum Ersatz von schädlichen
Margarinen und Killerfetten in Fertigprodukten sowie zur Qualität von Ölen. Außerdem: Ein
Einkaufsführer für Omega-3-Produkte.Dieser Ölwechsel für Herz Gehirn und alle Körperzellen
könnte zum wichtigsten Faktor für Ihre Gesundheit und für ein langsameres Altern werden. Fünf
renommierte Professoren kommen in Interviews zu Wort. Es wird aufgeräumt mit alten
Glaubenssätzen: Mit einer fettfreien Ernährung werden Sie weder leistungsfähig noch bleiben Sie
gesund. Worauf es ankommt ist Anti-Aging für Blutbahnen und Gehirn – das ist wichtiger denn
je. Am besten fangen Sie gleich heute damit an.Buch: Taschenbuch Broschur 224 Seiten 15 0 x
20 5 cmISBN: 978-3-453-60347-9Verlag: Heyne
