Mit Ärger und Wut umgehen: Der achtsame Weg in ein friedliches Leben mit der Akzeptanz– und Commitment–Therapie (ACT)
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4,5/5 (2 Bewertungen)
★★★★★ k.A. 13.06.2026 ean-shopping.de
Dieses Buch bietet eine tiefgehende und sehr hilfreiche Auseinandersetzung mit dem Umgang mit Ärger und Wut, was ich außerordentlich wertvoll finde. Die Inhalte helfen wirklich dabei, die komplexen Emotionen besser zu verstehen und konstruktive Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
EAN 9783456858333

Mit Ärger und Wut umgehen: Der achtsame Weg in ein friedliches Leben mit der Akzeptanz– und Commitment–Therapie (ACT)

Hersteller: Hogrefe (Vorm. Verlag Hans Huber )  ·  MPN: 1138691
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Mit Ärger und Wut umgehen | Georg H. Eifert | Buch | 248 S. | Deutsch | 2017 | Hogrefe AG
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