Prof. Dr. Andreas Michalsen möchte durch sein Buch Mit Ernährung heilen unser Bewusstsein für
eine kluge und gesunde Ernährung schärfen. Dr. Michalsen bringt die neuesten wissenschaftlichen
Erkenntnisse zum Heilfasten Intervallfasten und Ernährung mit der Tradition und medizinischen
Erfahrung in Einklang. Auf seine sehr persönliche kompetente und überzeugende Art vermittelt
er sein Wissen über eine mehr pflanzlich orientierte Ernährung. Dabei stellt er Fastenprogramme
vor die auch im Alltag leicht durchführbar sind. Michalsen zeigt dass eine gezielte Ernährung
und Fasten hochwirksam in der Vorbeugung und Behandlung zahlreicher Erkrankungen und der
Schlüssel für die Förderung der Selbstheilung sind. Er beschreibt die wichtigsten
Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe die gesündesten Ernährungsformen - von mediterraner Kost
über vegetarisch bis vegan - und welche Art von Fasten - Heilfasten Teilfasten Scheinfasten
oder Intervallfasten - in welcher Form zu wem am besten passt. Die neuesten Erkenntnisse aus
der Praxis und aus Studien am Immanuel Krankenhaus Berlin und der Charité ergänzt er um weitere
aktuelle Forschungsergebnisse.Bestellen Sie Mit Ernährung heilen von Prof. Dr. Andreas
Michalsen sicher und bequem online bei Weltbild.de.
