»Dieses Buch wird Ihnen helfen aufzublühen.« Mit diesem unerhörten Versprechen beginnt das Buch
des international renommierten Psychologen Prof. Dr. Martin Seligman. Der Begründer der
Positiven Psychologie den man auch schon den Sigmund Freud des 21. Jahrhunderts genannt hat
entwickelt darin sein dynamisches Konzept davon was ein gelingendes Leben wirklich bedeutet.
Denn obwohl es sicherlich ein Teil unseres Wohlbefindens ausmacht entsteht durch Glück allein
noch kein Sinn in unserem Leben. Was versetzt uns in die Lage unsere Talente zu entfalten
tiefe Beziehungen einzugehen das Leben wirklich zu genießen und in der Welt einen Beitrag zu
leisten? Kurz gesagt was brauchen wir um wirklich aufblühen zu können? Wahrhaftes
Wohlbefinden basiert auf fünf Säulen: Positive Emotionen spüren sich für etwas engagieren
Verbundensein mit anderen Menschen erfahren Sinn in unserem Tun finden und merken dass wir
etwas bewegen können. In der englischen Version ergeben die Anfangsbuchstaben dieser fünf
Säulen ein gutes Merkwort: PERMA. Basierend auf den mitreißend erzählten persönlichen
Erfahrungen von Martin Seligman als Pionier der Positiven Psychologie ebenso wie auf
wissenschaftlichen Studien zeigt Flourish was die Fokussierung auf die Stärken statt auf die
Schwächen von Menschen zu leisten vermag: in Erziehung Wirtschaft Therapie Medizin oder im
Coaching. Nicht nur das Leben einzelner Menschen auch Firmen Institutionen Schulen sogar
ganze Nationen erfahren tiefgreifende Veränderungen. Konkrete Übungen ermöglichen es dem Leser
seine eigenen Stärken wahrzunehmen und die Positive Psychologie für ein gelingendes Leben für
sich selbst zu erschließen. Die fünf Säulen für persönliches WohlbefindenGlück ist nicht
genugMartin Seligman: Der Sigmund Freud des 21. Jahrhunderts»Das optimistische Manifest« (New
Scientist) endlich auf Deutsch!
