EAN: 9783466346622

FRAG DEN BUDDHA - UND GEH DEN WEG DES HERZENS -...

Dies ist eines der wichtigsten Bücher  die über Meditation  über den Prozess der inneren
Transformation und die Integration der spirituellen Praxis in unserer tägliches Leben
geschrieben wurde. Mit "Frag den Buddha und geh den Weg des Herzens" wurde der Psychologe und
Meditationslehrer Jack Kornfield 1995 im deutschsprachigen Raum bekannt  und es ist bis heute
eine Fundgrube und ein wichtiger Begleiter für alle  die sich auf die spirituelle Suche
begeben. Im ersten Teil geht es um die Grundlage eines spirituellen Lebens: um
Achtsamkeitspraxis und Meditation  um die Schwierigkeiten  die dabei auftauchen können  sowie
um den Umgang mit unseren Schattenthemen. Im zweiten Teil zeigt Jack Kornfield  wie wir diese
Praxis in unser Leben integrieren können  dabei kommen Mitgefühl  Abgrenzungsstrategien und der
Umgang mit spirituellen Lehrern zur Sprache. Schließlich lädt er im dritten Teil dazu ein 
Weisheit und Mitgefühl zu entfalten und mit Leichtigkeit und Freude unser Leben zu leben.
Dieser spirituelle Klassiker berührt unser Herz und zeigt  was uns alles begegnen kann  wenn
wir uns auf die Stille und den gegenwärtigen Moment einlassen. Er ist ein wertvoller
Wegbegleiter in vielen Lebensphasen  um Einsicht  Klarheit und Heilung zu erfahren.

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