Garantiert ohne Risiken und Nebenwirkungen Neues von den beliebten Gute-Laune-Schafen:
Soforthilfe bei Schrecksituationen und traumatischen Erlebnissen - die etwas andere Art Krisen
zu meistern. In bewährter Form stellt Claudia Croos-Müller einfache Nebenbei-Körperübungen vor
die bei belastenden Ereignissen beruhigend und stärkend auf die psychomentale Gesundheit wirken
zum Beispiel Sich schütteln Augen bewegen und Hand auf die Brust. Diese Übungen stabilisieren
in kürzester Zeit das Nervensystem und schenken wieder Sicherheit Zuversicht und Lebensfreude.
Wie gewohnt machen die Übungen sehr viel Spaß und können überall und jederzeit ausgeführt
werden. Die von Kai Pannen illustrierten Gute-Laune-Schafe Oscar Emily Willy und Marie
stellen die Übungen vor und verleihen auch diesem Band attraktiven Geschenkbuchcharakter mit
Tiefgang. Ausstattung: Durchgehend vierfarbig
