Neue Wege für Frauen raus aus dem Stress Wir alle wissen seit Langem: Frauen sind anders.
Dass dies aber auch für das Thema Stress gilt ist neu. Frauen stecken in einem delikaten
Zwiespalt: Sie sollen festgelegten Erwartungen entsprechen und dabei ganz sie selbst sein. Sie
sollen ihren Körper lieben während ihnen tagtäglich suggeriert wird dass er nicht schlank
fit und sexy genug ist. Sie sollen sich voll entfalten während sie bereits 110 Prozent geben
und dafür kaum Wertschätzung erfahren. Aus all dem resultiert: Stress. Die Zwillingsschwestern
Emily und Amelia Nagoski zeigen in diesem wegweisenden Buch - untermauert von neuesten
wissenschaftlichen Fakten - wie Frauen den typisch weiblichen Burnout-Fallen entkommen und
innere Ausgeglichenheit finden.
