EAN: 9783517096766

MY MINDFUL FLOW - JOCELYN DE KWANT KARTONIERT (TB)

365 Tage Achtsamkeit und Kreativität Raus aus dem Autopiloten und rein ins Leben! Mit Augen
öffnenden Anregungen  inspirierenden Aufgaben und fantasievollen Übungen  um das Hier und Jetzt
zu erkunden  ermutigt dieses Buch zu mehr Achtsamkeit und Auszeiten im Alltag. 365 liebevoll
illustrierte Ideen zelebrieren das Glück der kleinen Momente: Einfach hinhören  hinschauen 
durchatmen  sich mit allen Sinnen öffnen  kreativ werden und den Kopf freimachen  um jeden Tag
bewusst zu leben. Ausstattung: farbige Abbildungen

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