Wege aus der Einsamkeit Hochaktuell: Warum fühlen sich so viele Menschen in unserer
Gesellschaft einsam? Psychologisch: Wie lässt sich die Einsamkeit überwinden? Konkret:
Hilfestellungen und Anregungen zur Selbsthilfe Viele Menschen in unserer Gesellschaft fühlen
sich einsam. Das hat gravierende Folgen für die psychische und auch körperliche Gesundheit
dieser Menschen - und damit für die ganze Gesellschaft. Was heißt es genau einsam zu sein? Wie
können Betroffene sich von Einsamkeits-Symptomen befreien? Die Autorin Mia Flora beleuchtet
dieses wichtige Thema und gibt konkrete Hilfestellungen um die Einsamkeit zu überwinden. 'Was
fehlt den Menschen heutzutage in wachsendem Ausmaß? Bindung an sich und an andere Menschen an
die lebendige Natur im Allgemeinen. Dieses Buch ist eine gelungene Mischung aus psychologischen
Grundlagen und praktischen Übungen. Im Sinne des ¿Steh auf und lebe ¿ und ¿Lass Dich fallen und
lebe ¿. Eine Kombination aus Augenöffnen und freundlichem An-die-Hand-Nehmen.' Dorothea
Rau-Lembke Psychologin Autorin und Dozentin
