»Biohacking« auch Selbstoptimierung genannt ist in aller Munde. In den vergangenen Jahren hat
sich eine weltweite Bewegung entwickelt deren Ziel darin liegt das volle körperliche und
geistige Potenzial auszuschöpfen - mit Methoden weit abseits des Mainstreams. Der Biohacker
bedient sich einer riesigen Bandbreite an Methoden - von uralten Traditionen Routinen und
Ritualen bis hin zu aktueller Forschung und moderner Technologie. In Selbstversuchen des Autors
trifft die Forschung auf die Praxis wenn die Butter im Kaffee der Körper im Eisbad und jeden
Monat mindestens ein weiteres Technik-Gadget in seiner Sammlung landet.
