Therapie-Tools Schlafstörungen: Mit Online-Material (Beltz Therapie-Tools)

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Medizin EAN 9783621291927

Therapie-Tools Schlafstörungen: Mit Online-Material (Beltz Therapie-Tools)

Name: Therapie-Tools Schlafstörungen: Mit Online-Material (Beltz Therapie-Tools)
Brand: Beltz
SKU: 9783621291927
Price: 50.00 EUR
Availability: InStock

Hersteller: Beltz · MPN: 10266339

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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783621291927

Hersteller: Beltz
EAN: 9783621291927
Hersteller-Artikelnr.: 10266339
Kategorie: Medizin
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Preise aktualisiert: 12.05.2026 19:39 Uhr

Produktbeschreibung

Schlafstörungen sind dramatisch weit verbreitet: 4,8 Millionen Deutsche leiden an chronischen Schlafstörungen. Ein Drittel der Arbeitnehmer fühlt sich regelmäßig erschöpft und klagt über verringertes Leistungsvermögen. Doch finden die Betroffenen den Weg in eine Psychotherapie, können schon einfache Maßnahmen die Schlafqualität deutlich bessern. Das Tools-Buch stellt Therapeut_innen Arbeitsmaterial für eine umfangreiche Diagnostik zur Verfügung. Wichtige Bausteine der Therapie sind die Psychoedukation der Betroffenen, klassische verhaltenstherapeutische und kognitive Verfahren. Erweitert wird

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