Cool bleiben selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und
souverän zu bleiben ist eine Kunst die man lernen kann. Dieser TaschenGuide von Elke
Nürnberger zeigt Ihnen welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Denken und Ihr
Kommunikationsverhalten nehmen können um sowohl im Alltag als auch in schwierigen Situationen
besonnen zu bleiben. Inhalte: Wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich
bewusst darauf einstellen Wie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwinden
Techniken für jeden Tag: Wie Sie Ihr Leben gelassener meistern Auf Agressionen gelassen
reagieren: im Konfliktfall Abstand und Zeit gewinnen
