Eisenmangel beheben mit natürlichen Lebensmitteln: Ratgeber für alle Ernährungstypen

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Das Buch bietet eine sehr hilfreiche Einführung in die Ernährung zur Behebung von Eisenmangel, besonders für Vegetarier und Veganer. Allerdings könnte man mehr praktische Tipps zu spezifischen Lebensmittelkombinationen wünschen.

Medizin & Nahrungsergänzung EAN 9783662583418

Eisenmangel beheben mit natürlichen Lebensmitteln: Ratgeber für alle Ernährungstypen

Name: Eisenmangel beheben mit natürlichen Lebensmitteln: Ratgeber für alle Ernährungstypen
Brand: Springer
SKU: 9783662583418
Price: 28.00 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.3 (4 reviews)

Hersteller: Springer · MPN: 1190892

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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783662583418

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EAN: 9783662583418
Hersteller-Artikelnr.: 1190892
Kategorie: Medizin & Nahrungsergänzung
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Produktbeschreibung

Dieses Buch hilft allen, die von Eisenmangel betroffen sind. Vegetarier, Veganer, Kinder, Schwangere und Sportler trifft es besonders häufig. Lernen Sie, wie Sie dieses Defizit für sich beheben können. Wählen Sie Ihre täglichen Lebensmittel clever aus - und der Eisenhaushalt wird Ihnen keine Probleme machen. Das Buch zeigt, wie es geht: für Frühstück, Mittag- und Abendessen, aber auch für süße Snacks. Auf einen Blick sehen Sie, wie viel Eisen Ihr Körper dabei aufnimmt. Hilft Spinat wirklich? Muss ich Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um mir genügend Eisen zuzuführen? Der Le

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