EAN: 9783708807201

REFLUX UND SODBRENNEN DURCH RICHTIGE ERNÄHRUNG ...

Mit köstlicher alltagstauglicher Anti-Reflux-Ernährung wieder beschwerdefrei leben Eine
Refluxerkrankung will ernst genommen werden: Das Wissen um Zusammenhänge lässt therapeutische
Maßnahmen besser verstehen und ist Rüstzeug für die Selbsthilfe. Ernährungsmediziner und
F.-X.-Mayr-Arzt Dr. Sepp Fegerl erklärt  was Reflux mit Ernährung und Psyche zu tun hat  und
zeigt  wie der Verdauungsapparat arbeitet und Medikamente  Hausmittel  Tees und
Phytotherapeutika den Krankheitsverlauf beeinflussen. Josué Vergaras alltagstaugliche Rezepte
aus regionalen und saisonalen Zutaten laden zum "Essen mit allen Sinnen" ein. Das drei- bis
vierwöchige Aufbauprogramm ermöglicht einen Einstieg in eine basische  leicht verdauliche
Küche. . Was sind die Ursachen? - Zusammenhänge erkennen . Vorbeugende und therapeutische
Maßnahmen gegen Reflux . So ernähren sich Betroffene im Alltag

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