Selbsthilfe bei Gleichgewichtsstörungen: Ein Ratgeber zur Diagnostik und Überwindung von
Schwindelgefühlen Die Welt dreht sich der Boden schwankt. Schwindel bringt uns körperlich
und seelisch aus der Balance. Der HNO-Arzt Dr. Uso Walter zeigt in diesem Buch zusammen mit
der Journalistin und Ärztin Lucia Schmidt welche Ursachen es für Störungen des
Gleichgewichtssinns gibt und wie man diese behandeln kann. Ist es das Ohr ein niedriger
Blutdruck oder die Halswirbelsäule? Eine schnelle Diagnose ist oft schwierig denn die
Schwindelarten und Ursachen für Schwindelgefühle sind ebenso vielfältig wie
Begleiterscheinungen in Form von Benommenheit Übelkeit oder Sehstörungen. Dieser Ratgeber für
Gesundheit bietet praktische Hilfe bei Schwindel mit leicht durchführbaren Übungen sei es bei
Dreh- und Lagerungsschwindel phobischem Schwankschwindel Altersschwindel Schwindel durch
Verspannungen oder einem Hörsturz. - Alltagstaugliche Übungen bei Gleichgewichtsstörungen und
plötzlichen Schwindelattacken - Das Phänomen Schwindel: Ursachen der eigenen Beschwerden
erkennen und verstehen - Viele praktische Tipps vom Schwindelexperten - Schwindelgefühle und
ihre Ursachen: Wertvolle Informationen zum besseren Verständnis des Gleichgewichtssinns -
Glossar mit kurzen Erklärungen der wichtigsten Fachbegriffe Für das sichere Gefühl mit
beiden Beinen auf festem Boden zu stehen: Praktische und leicht anwendbare Methoden zur
Selbsthilfe Anhand von Fallbeispielen aus der HNO-Praxis erklärt Dr. Uso Walter die
verschiedenen Arten von Schwindel und welche Methoden helfen wieder ins Lot zu kommen sich
nicht mehr schwummrig im Kopf und wackelig zu fühlen und endlich wieder schwindelfrei zu
werden. Der Ratgeber liefert Informationen und zahlreiche Übungen zum Gleichgewichtstraining
und macht Sie sicherer im Umgang mit Ihren Beschwerden.
