Zen und die Kunst, mit schwierigen Menschen umzugehen - Familie, Nachbar*Innen, Kolleg*Innen u.a.: Übersetzt von Felix Mayer

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Soft Skills EAN 9783730612354

Zen und die Kunst, mit schwierigen Menschen umzugehen - Familie, NachbarInnen, KollegInnen u.a.: Übersetzt von Felix Mayer

Name: Zen und die Kunst, mit schwierigen Menschen umzugehen - Familie, Nachbar*Innen, Kolleg*Innen u.a.: Übersetzt von Felix Mayer
Brand: Anaconda Verlag
SKU: 9783730612354
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Hersteller: Anaconda Verlag
EAN: 9783730612354
Hersteller-Artikelnr.: 1354427
Kategorie: Soft Skills
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Produktbeschreibung

Schluss mit negativen Gefühlen und Gedanken. Erkenne dich selbst mit Achtsamkeit und Humor Manchmal sind andere Menschen eine echte Herausforderung - Arbeitskollegen, Mitreisende, Nachbarn, aber auch Freunde und Familie. Jeder kennt das - aber hängt es nicht auch von unserer eigenen Einstellung ab? Zen-Mönch, Yogalehrer und Achtsamkeitstrainer Mark Westmoquette zeigt uns spielerisch und humorvoll, wie wir mithilfe von einfachen Zen- und Achtsamkeitspraktiken besser mit schwierigen Menschen umgehen können. Denn vielleicht ist es ja besser für uns, den überkorrekten Kollegen oder den aufdringl

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