EAN: 9783742304216

SCHLANK MIT LOW-CARB - DAS KOCHBUCH - ANDREAS M...

Du möchtest lecker essen und Gewicht verlieren? Dann ist Low-Carb genau das Richtige für
dich.Die Macher der unglaublich erfolgreichen Facebook-Seite »Low Carb Kompendium« zeigen dir
in diesem Buch 160 neue Low-Carb-Rezepte - sowohl beliebte Klassiker von der Facebook-Seite als
auch viele exklusive Rezepte  die noch nicht veröffentlicht  sondern speziell für das Buch
entwickelt und getestet wurden. Zum Frühstück gibt es beispielsweise Pekannuss-Zimt-Porridge 
mittags falschen Kartoffelsalat mit Ei und Tomaten  abends eine Bacon-Mozzarella-Bombe und als
Snack Haselnusscreme mit Mandarinen. Außerdem informieren die Autoren ausführlich über das von
ihnen entwickelte »Low-Carb High-Quality«-Prinzip: Welche Lebensmittel darf man essen und
welche sollte man vermeiden? Wie viele Kohlenhydrate soll man pro Tag zu sich nehmen? Und wie
gelingt es dir  deine Ernährung langfristig umzustellen und gesünder zu leben? Mach es wie
Hunderttausende Fans des »Low Carb Kompendium« und nimm erfolgreich ab!Mehr Informationen
finden Sie unter: www.low-carb-fans.de

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