EAN: 9783742322616

DETOX - SO EASY - ANDREA SOKOL GEBUNDEN

Neustart für den Körper Eine Detox-Kur entgiftet den Körper und aktiviert die Selbstreinigungs-
und Selbstheilungskräfte! Viel trinken  Essenspausen und Rezepte mit den richtigen Zutaten
helfen dabei: Ballaststoffreiche  säurearme und natürliche  nicht verarbeitete Lebensmittel
stehen hier im Mittelpunkt. Auch Kräuter  Gewürze und stärkende Tees helfen beim Entschlacken.
Die vegetarischen und veganen Gerichte von Ernährungsberaterin Andrea Sokol sind einfach und
schnell gemacht und eignen sich perfekt zum Vorkochen oder für die Lunchbox. Gesundes Frühstück
wärmende Suppen  leckere Salate und ausgewogene Hauptgerichte machen es ganz leicht  die Kur
einzuhalten und so abzunehmen  den Körper zu entschlacken und das Immunsystem zu stärken.

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