Der Inhalt des BuchesDas vorliegende Lehrbuch Shuxin Pingxue Gong 1 ist das Ergebnis der
Zusammenfassung von Notizen und Unterrichtsmaterialien beruhend auf der langjährigen Erfahrung
der DYYSG-Lehrertätigkeit in den Bereichen Qigong und Taiji. Es dient dem Zwecke den
Qigongschülern ein dem Unterricht und der täglichen selbständigen Übepraxis angepasstes
Nachschlagewerk zu dem Übungenset 1 der Herzform 1 aus dem Daoyin Yangsheng Gong zu geben.
Dabei wird ein besonderer Wert auf eine kurze präzise Bewegungsanleitung unterstützt von
vielen kleinen Bewegungsskizzen gelegt. Das Buch umfasst folgende Kapitel- Eine ausführliche
Beschreibung der einzelnen Bewegungsbilder- Zahlreiche Skizzen zur Veranschaulichung der
Bewegungsabläufe- Hinweise auf wichtige Bewegungsmerkmale- Kurze Zusammenfassung der Wirkungen
nach westlich-medizinischen und nach TCM-Gesichtspunkten
