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Rücken und Rumpf – Stabil und Stark: Rücken und Rumpf stärken und mobilisieren mit ausgewählten Übungen aus dem Daoyin Yangsheng Gong
Hersteller:
Michael De Lange
· MPN: M03748247257
Finde Rücken und Rumpf – Stabil und Stark: Rücken und Rumpf stärke…
Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783748247258
- Hersteller
- Michael de Lange
- EAN
- 9783748247258
- Hersteller-Artikelnr.
- M03748247257
- Kategorie
- Bücher
- Farbe
- Yellow
- Gewicht
- 0.406 kg
- Breite
- 11.938 mm
- H├Âhe
- 246.126 mm
- Länge
- 188.976 mm
Technische Daten
- Erscheinungsdatum
- 2019-03-04T00:00:01Z
- Seitenzahl
- 220
- Sprache
- Deutsch
Produktbeschreibung
Das vorliegende Lehrbuch dient dem Zwecke den Kursteilnehmern ein den Unterricht ergänzendes Nachschlagewerk mitzugeben. Zusätzlich soll auch der Gesundheitsbewusste und Bewegungsinteressierte für seine tägliche Übepraxis ein angepasstes Begleitwerk erhalten und viele unterschiedliche Übungen nutzen können. Dabei wird ein besonderer Wert auf eine kurze präzise Bewegungsanleitung unterstützt von vielen kleinen Bewegungsskizzen gelegt. Das Buch umfasst folgende InhalteEine ausführliche Beschreibung von über 60 einzelnen Übungen Zahlreiche Skizzen zur Veranschaulichung der BewegungsabläufeHin
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