Rezeptbuch entzündungshemmende Smoothies: Mit frischen gesunden und köstlichen Drinks aktiv
gegen Entzündungsprozesse vorgehen und zu umfassendem Wohlbefinden schlürfen Kämpfen Sie mit
chronischen Entzündungen oder haben Beschwerden die den Verdacht nahelegen? Vielleicht leiden
Sie unter anderen Erkrankungen die davon verstärkt werden und wollen aktiv für Ihre
Gesundheit werden? Und das am liebsten auf gesunde ganzheitliche und auch noch genussvolle
Weise? Dann ist dieses Smoothie-Rezeptbuch genau das was Sie brauchen! Chronische
Entzündungen sind oft lange unauffällig doch richten im Körper als stiller Schwelbrand längst
großen Schaden an: Unwohlsein Hautprobleme Schmerzen aber auch erhöhtes Risiko für
Herz-Kreislauf-Erkrankungen Diabetes oder Autoimmunerkrankungen sind nur ein paar der
möglichen Folgen und die moderne Ernährung voller Zucker hochverarbeiteter Lebensmittel und
gesättigten Fetten ist dabei ein wahrer Brandbeschleuniger. Doch es geht auch anders denn
gerade in der Ernährung liegt ein hochwirksames Gegenmittel gegen entzündliche Prozesse und
mit diesem Buch wird Ihre Ernährung zu leckerer Medizin. Eine Riesenauswahl an köstlichen
sorgfältig zusammengestellten Smoothies versorgt Sie mit gezielt antientzündlichen
Inhaltsstoffen wie bestimmten sekundären Pflanzenstoffen Polyphenolen Enzymen Vitaminen
gesunden Fetten & Co. die mit aktiv entzündungshemmender Wirkung punkten. Ob fruchtig cremig
leicht gehaltvoll erfrischend mit Superfoods exotisch oder klassisch hier finden Sie
lecker-gesunde Kreationen für jeden Geschmack und zaubern sich mühelos verführerische
Nährstoffbomben ins Glas. Aufwendig? Im Gegenteil! Denn die Drinks sind so unkompliziert wie
gesundheitsfördernd und überzeugen mit alltagstauglicher Ruckzuck-Zubereitung auch für
zwischendurch. Fruchtig-frische Smoothie-Ideen: Mit Ananas-Ingwer-Smoothie
Erdbeer-Minz-Smoothie Brombeer-Smoothie oder Kaki-Orangen-Smoothie gönnen Sie sich
spritzig-frischen Genuss für jeden Tag. Gemüse-Kreationen: Karotten-Koriander-Smoothie
Brokkoli-Kokos-Smoothie Sellerie-Smoothie oder Kürbis-Zimt-Smoothie sorgen für gesunde und
geschmackvolle Abwechslung im Glas. Nussig cremig lecker: Feigen-Mandel-Smoothie
Schoko-Erdbeer-Smoothie Bananen-Zimt-Shake oder Schoko-Haselnuss-Smoothie-Bowl mit Kakaonibs
sind gehaltvoll-raffinierte Glücksmomente zum Schlürfen. Superfood-Drinks: Mit grünem
Spinat-Kurkuma-Smoothie Brennnessel-Birnen-Smoothie Gojibeeren-Smoothie oder Acerola-Smoothie
mit Pomelo und Nusscrumble holen Sie sich die Extraportion Nährstoffe ins Glas. Exotisch &
Außergewöhnlich: Bei Papaya-Kurkuma-Smoothie Drachenfrucht-Himbeer-Smoothie Moringa-Smoothie
mit Cashews und Gerstengras oder Guaven-Zitronen-Lassi wird's abwechslungsreich besonders und
geschmacklich überraschend. Dieses Buch zeigt Ihnen einen leckeren Weg Genuss aktiv mit
Gesundheit zu verbinden und gezielt gegen entzündliche Prozesse vorzugehen. Ob Sie bestimmte
Beschwerden bekämpfen wollen Ihren Körper grundsätzlich entlasten oder einfach etwas für Ihr
Wohlbefinden tun - hier entdecken Sie leckere Inspirationen.
