Wie oft scheitern wir daran unser Leben zu verbessern obwohl wir es doch unbedingt wollen?
Dies liegt in Wahrheit nicht an uns sondern an der Funktionsweise des Gehirns. Doch das Gehirn
kann lernen für uns statt gegen uns zu arbeiten. Yvonne Diewald zeigt mit ihrer
wissenschaftlich fundierten REMIND®-Methode wie hartnäckige Probleme wie Depressionen Ängste
Schwierigkeiten in Beziehungen oder im Umgang mit Finanzen aufgelöst werden können - für ein
zufriedenes und glückliches Leben. »Steuern wir unser Gehirn oder steuert unser Gehirn uns? Das
hängt ganz davon ab ob wir bereits eine Bedienungsanleitung für unsere grauen Zellen besitzen.
Yvonne Diewald hat uns mit diesem Buch so eine Anleitung geschenkt. Kompetent einfühlsam und
ohne Fach-Chinesisch hilft sie ihren Lesern dabei endlich Herr über die eigenen Gefühle zu
werden. Ein absoluter Lese-Tipp für alle nicht länger Opfer von automatisiert ablaufenden
Gehirnmustern sein wollen sondern endlich ihr eigenes Programm für ein erfülltes Leben
schreiben wollen.«Klaus Bernhardt
