Zum Gelingen von Psychotherapie gehört neben umfassenden therapeutischen Kompetenzen dass
Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten auch gut für ihre eigene Gesundheit sorgen. Das
bedeutet die körperlichen und psychischen Grundbedürfnisse wahrzunehmen und gezielt für
Erfahrungen im Alltag zu sorgen die zur Erfüllung dieser Bedürfnisse beitragen. Der handliche
Fragenfächer bietet eine einfache und schnelle Möglichkeit eigene Ressourcen zu reflektieren
um diese sowohl im beruflichen Alltag als auch im Privatleben sofort einzusetzen. Bei der
Auswahl der Themen wurden die spezifischen Anforderungen der therapeutischen Arbeit und des
Therapiealltags berücksichtigt: die individuellen therapeutischen Ressourcen
gesundheitsbezogene körperliche und psychische Ressourcen sowie der positive Umgang mit
spezifischen Herausforderungen im Therapiealltag. Der Fragenfächer wird damit zu einem
wichtigen Handlungsinstrument für den Berufsalltag von Psychotherapeutinnen und
Psychotherapeuten um die eigenen Ressourcen stets im Blick zu halten und den therapeutischen
Alltag ressourcenorientiert zu gestalten. Schließlich ist nur ein gesunder Therapeut ein guter
Therapeut!
