Das Manual bietet eine strukturierte Anleitung zur Behandlung von Patientinnen und Patienten
die unter häufigen und belastenden Alpträumen leiden. Die Alpträume können alleine auftreten
also ohne weitere komorbide psychische Störungen oder im Kontext anderer psychischer Störungen
wie z.B. Depressionen Angststörungen und vor allem der Posttraumatischen Belastungsstörung.
Das Verfahren basiert auf der Imagery-Rehearsal-Therapie (IRT) die seit Jahren erfolgreich zur
Behandlung von Alpträumen und Posttraumatischen Belastungsstörungen eingesetzt wird.
Wesentliche Elemente dieses Therapieansatzes sind die Modifikation des Alptraums in einen nicht
bedrohlichen Traum und die Imagination dieses neuen Traumverlaufs. Das Therapieprogramm
umfasst acht einstündige Therapiesitzungen im Einzelsetting mit den Elementen Psychoedukation
Entspannung Imagination und Alptraummodifikation. Die Alptraumtherapie kann für sich alleine
durchgeführt oder auch als Zusatztherapie in eine weitere therapeutische Intervention
integriert werden. Das Manual liefert eine praxisorientierte Beschreibung des therapeutischen
Vorgehens. Das Programm wurde bereits erfolgreich an verschiedenen Patientengruppen
durchgeführt und in seiner Wirksamkeit überprüft. Es führt zu einem deutlichen Rückgang der
Alptraumhäufigkeit und der Belastung durch Alpträume. Die Neubearbeitung berücksichtigt neue
Forschungserkenntnisse und enthält nun zudem ein Kapitel zur Behandlung von Alpträumen bei
Kindern und Jugendlichen. Die im Buch erwähnten Arbeitsblätter und Audio-Dateien können nach
erfolgter Registrierung von der Hogrefe Website heruntergeladen werden.
