EAN: 9783833872631

GRÄFE UND UNZER EINZELTITEL DEAR MAMA - ANNA ...

"Es wa¿chst ein Kind in mir." Ein Satz wie ein Paukenschlag für Model Anna Schürrle. In den
ersten Sekunden der Gewissheit sind es überwältigende Gefühle: Freude und Angst sind
gleichermaßen vorhanden. Im zweiten Moment aber weint sie mit ihrem Ehemann  dem Fußballspieler
André Schürrle vor Freude: Das erste Mal Eltern werden. Wie für viele junge Mütter ist auch für
Anna die Zeit der Schwangerschaft eine Zeit  in der man sich anders mit sich und seinem Körper
auseinandersetzt. Der Fokus liegt ganz bei der eigenen Gesundheit und die des Babys und darauf
die Zeit der Schwangerschaft in vollen Zügen zu genießen. Gerade jetzt ist es wichtig  sich
etwas Gutes zu tun und den Inner Glow zu pflegen.  Eine gesunde und ausgewogene Ernährung mit
pflanzenbasierten Rezepten ist ebenso wichtig  wie kleine Alltagsfluchten etwa Meditationen und
Entspannungsübungen. Tricks gegen die Übelkeit oder Beautytipps wie ein Mandelölrezept gegen
Dehnungstreifen unterstützen den Körper bei der Umstellung. Die Zeit der Schwangerschaft wird
so zu einem besonderen Erlebnis für die werdende Mutter.

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