Abnehmen und trotzdem Brot Kuchen Gebäck und Brötchen essen? Das geht! Abnehmen mit Brot
und Kuchen ist schon lange ein Trend - doch jetzt gibt es zum ersten Mal ein GU-Buch zu diesem
Thema. Die Autorin Inga Pfannebecker zeigt Ihnen Schritt für Schritt wie sie Brot selber
backen und trotzdem dabei Gewicht verlieren können. Das Geheimnis liegt in den Zutaten und
deren Kombination. Alle Rezepte sind mehrfach erprobt und versprechen Erleichterung auf der
Waage. Schlankmacher Brote für Jedermann Brot backen ist einfach jeder kann es wenn er
sich nur traut. In mehr als 30 Rezepten zeigt das Backbuch wie man mit wenig Aufwand und wenig
Küchenausstattung Brot und Brötchen selber backen kann. Genaue Anleitungen und alltagstaugliche
Rezepte sind reich bebildert und mit hochwertigen Zutaten versehen. Probieren Sie unbedingt ein
Backwerk aus den folgenden Kategorien: Die Großen: Brote aus der Form für ein leckeres
Abendessen Die Kleinen: Brötchen Muffins und Bagels für ein herrliches Frühstück Die
Besonderen: Cracker Knäckebrot und Hefezopf für Genuss ohne Kohlenhydrate Abnehmen mit
low carb Das Geheimnis hinter den Rezepten liegt darin dass ballaststoffreiche Lebensmittel
verwendet werden. Klassische ausgemahlene Mehle die den Blutzucker schnell ansteigen lassen
kommen nicht vor. Gemüse Nüsse Proteinmehle und Saaten sorgen hingegen dafür dass Sie satt
werden ohne zuzunehmen. Die Leidensgeschichte mit klassischem Brot hat nun ein Ende und Sie
dürfen endlich wieder zugreifen. Die Rezepte zum Abnehmen Das Kochbuch beinhaltet nur
Rezepte bei denen Sie auf nichts verzichten müssen. Ganz egal ob es ein belegtes Pausenbrot
ist ein saftiger Frühstücksbagel mit Belag oder ein Knäckebrot als Abendsnack - die einzelnen
Mahlzeiten machen lange satt und helfen dem Darm beim Verdauen. Probieren Sie unbedingt diese
Rezepte: Kürbiskernbrot und schnelles Fitnessbrot wenn sie auf ein klassisches Abendbrot
nicht verzichten wollen Zucchini-Eiweißbrot und Keto-Toastbrot wenn es low carb sein soll
Die Rüblibrötchen-Blume für den Brunch mit Gästen Vollkorn-Kokos-Zwieback und
Kichererbsen-Grissini als Snack für unterwegs Schenken Sie sich selbst und Freunden die
keine Lust mehr auf langwierige Diäten haben ein Kochbuch das glücklich und satt macht!
