Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und
Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten
Traumatherapeuten Gopal Norbert Klein zu einer einfachen höchst wirksamen Heilmethode dem
»Ehrlichen Mitteilen«: Wir teilen anderen in einem sicheren Rahmen ungefiltert mit was in uns
wahrnehmbar ist. Warum ist Ehrliches Mitteilen so heilsam? Trauma entstand weil wir als Kind
im Kontakt mit den Eltern erlebten nicht okay zu sein. Unser Nervensystem geriet in einen
Alarmzustand der bis heute anhält. Heilung geschieht nun sobald wir den Kontakt mit anderen
Menschen endlich als sicher erleben. Wenn wir die Erfahrung machen: Egal was in mir ist
welche Gedanken Gefühle Empfindungen ich habe - ich darf so sein. Der Vagusnerv wird dann
aktiviert das Nervensystem harmonisiert. Wir fühlen uns entspannt und bereit für das Leben.
Gopal Norbert Klein klärt auf und zeigt den Weg: Wie entstehen Bindungs- und
Entwickllungstraumata? Was genau geschieht in einem traumatisierten Nervensystem? Welche Rolle
spielt dabei der Vagus-Nerv? Wie genau funktioniert Ehrliches Mitteilen? Die Methode wird
Schritt für Schritt genau erklärt. Auch das fortgeschrittene Ehrliche Mitteilen wird erläutert.
Ein äußerst hilfreiches Buch zu einer der weitverbreitetsten Selbsthilfemethoden zur
Traumaheilung - informativ praxisnah ermutigend. Mit einem Vorwort von GERALD HÜTHER