9783835415188 - Barre-Training - Barbara Heiner Kartoniert (TB)

EAN: 9783835415188

Produktdaten aktualisiert am: 19.02.2025
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Der Mega-Fitness-Trend: das supereffektive Workout für jedes Einstiegsalter. Das Training an
der Stange mit Elementen aus Pilates  Yoga  Ballett und Functional Training. Formt den ganzen
Körper  baut durch gezielte Bewegungen Muskeln auf und verbrennt Körperfett. Stimuliert die
Faszien  richtet die Haltung neu aus  schenkt Selbstsicherheit und ein intensives Körpergefühl.

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