¿ Entspannt bleiben leicht gemacht: mit Ritualen und Übungen gegen Wut und Stress ¿ Endlich
weniger schimpfen - die besten Praxis-Tipps für eine gelassene und wertschätzende Erziehung 
Leise Töne - große Wirkung Das kennen alle Mamas: In einem Moment ist das Kind noch gut gelaunt
im nächsten Moment trotzig  wütend oder frech - da stoßen selbst die entspanntesten Eltern im
Alltagstrubel an ihre Grenzen. Das Ende vom Lied: Die Situation eskaliert. Wie gelingt es  in
solchen Momenten  gelassen zu bleiben? Wie schafft man es  nicht in die Luft zu gehen und laut
oder ungerecht zu werden?   Praktische Tipps für typische Familien-Stress-Situationen In ihrem
Ratgeber zeigt Erziehungs-Coach Alexandra Karr-Meng  wie man unnötigen Stress vermeidet  um den
Alltag mit Kind entspannt zu erleben. Mit den vielen praktischen Tipps hilft sie ihren
Leserinnen dabei  Konflikte zu verhindern und im Familienalltag die Ruhe zu bewahren.